Nutrition / rééquilibrage du poids

Vous êtes dans le rouge, en carences ou en surpoids ...
fini les régimes, la prise de tête, le sport forcé, la culpabilité, la rage, l'énervement,

pas de confiance en soi et le manque de volonté ...

But / objectif :   Rétablir & Maintenir la santé

Rétablir votre équilibre physique (poids). Rétablir votre hygiène de vie équilibrée et saine.

Et surtout savoir en prendre soin "Maintenir" ce nouvel état physique. Se reconnaître et s'aimer dans son nouveau corps.

2 situations :

1) pour la perte ou prise de poids   : votre relation à l'alimentation, troubles alimentaires

2) après la perte ou prise de poids : maintenir votre poids idéal et votre hygiène de vie normale

Que vous soyez en situation 1 ou 2 ....  profitez de nos thérapies ...

1^ère séance 1h.30  : Bilan "corps & esprit"

Anamnèse : Nous faisons votre bilan, physique et émotionnel.
Vous pouvez nous faire part de vos antécédents (régimes, cures, troubles ...) et nous constatons ce qui ne fonctionne pas pour vous et nous établissons votre futur "mode de vie".

2^ème séance, 2h. : l'Hypnose pour neutraliser, rétablir et consolider "le mental"

Lors de la séance d'hypnose, nous travaillons en 2 phases :
1ère phase   : neutraliser, éliminer les soucis émotionnels
2ème phase : rétablir, reprogrammer les nouvelles données, l'hygiène de vie que vous désirez mettre en œuvre pour votre futur et consolider les nouvelles habitudes, résolutions, pensées, votre nouvelle manière d'être

3^ème  séance, 1h. : Suivi / résultat

Bilan     : Nous constatons ensembles dans quelle mesure les changements ont eu lieu (physique et mental).
Atteinte de l'objectif : Etes-vous satisfait? Avez-vous atteint votre objectif? Arrivez-vous à maintenir ce nouvel état?

Conseils pour rester en bonne santé : prenez en soin

Les séances de conseils en nutrition sont remboursées par certaines caisses maladies, sauf les séances d'hypnose.

>>  libérez-vous de vos soucis alimentaires.

créez une nouvelle hygiène de vie

et surtout savoir maintenir le bien-être